Hasta un 85% de asm¡tics tienen sÂÂntmas de sibilancias durante despus del ejercici. Adem¡s muchs pacientes n asm¡tics cn alergias antecedentes familiares de alergia presentan brncespasm sensacin de presin de las vÂÂas respiratrias causadas pr el ejercici. trs sÂÂntmas incluyen latids acelerads del crazn, ts, y presin del trax que curren de cinc a diez minuts despus del ejercici.
La expsicin al aire fr y a baja humedad tiende a emperar ls sÂÂntmas ya que se cree que ambs aumentan la prdida de calr de las vÂÂas respiratrias. La bstruccin nasal empera el asma inducida pr ejercici ya que el aire inspirad n es humedecid y calentad en la nariz. Ls cntaminantes ambientales (cm el dixid de sulfur), altas cuentas de plenes e infeccines virales de las vÂÂas respiratrias tambin aumentan la gravedad de las sibilancias despus del ejercici.
Actividades Que Causan Sibilancias
(En rden de gravedad)
Carrera libre (la m¡s prbable para inducir asma);
Carrera en banda sin fÂÂn;
Ciclism;
Natacin (la mens prbable de inducir sÂÂntmas).
Ex¡menes
Se efect a histria clÂÂnica del paciente;
Se efectºa prueba respiratria mientras el paciente se encuentre en reps para ver si tiene asma sin diagnsticar. Esta prueba deber¡ repetirse despus del ejercici;
PdrÂÂan efectuarse pruebas especializadas que pueden incluir ciclism, carrera y pruebas de esfuerz en banda sin fÂÂn.
Tratamient
Seleccin cuidadsa del ejercici cm caminar, trte liger, ciclism sin esfuerz, y caminatas largas pueden ayudar a aquells que n pueden tlerar deprtes cm carreras extenuantes al aire libre. (Sin embarg es imprtante el recrdar que la mayrÂÂa de ls pacientes cn asma brncespasm inducid pr ejercici deber¡n recibir pre-tratamient cn medicaments adecuads para permitirles participar en cualquier actividad que ells elijan.) La natacin es frecuentemente cnsiderada el deprte de eleccin para asm¡tics y para aquells cn una tendencia hacia el brncesapasm a causa de sus muchs factres psitivs: un ambiente calurs, hºmed, dispnibilidad durante td el a± y el md en que la psicin hrizntal pdrÂÂa ayudar a mvilizar el mc de la parte inferir de ls pulmnes. La natacin tambin tnifica ls mºsculs superires del cuerp. tras actividades recmendadas para asm¡tics incluyen deprtes que invlucran el us de descargas crtas de energÂÂa, tales cm el baseball, ftball, luchas, carreras de camp y pista de crta distancia, glf, gimnasia y surfear en tablas. Events en clÂÂma fr (tales cm esquiar y hckey sbre hiel) actividades cntinuas sin descans (cm basketball, hckey de camp sccer) sn m¡s prbables que afecten a las vÂÂas respiratrias. Sin embarg muchs asm¡tics han encntrad que cn entrenamient adecuad y cuidads mdics, pueden sbresalir cm crredres aºn cm jugadres de basquetball.
Medicaments administrads antes del ejercici, tales cm salbutaml, metaprterenl, terbutalina, crmglicat, nedcrmil y tefilina sn pcines ºtiles de tratamient para cntrlar y prevenir el brncespasm inducid pr ejercici. Sin embarg, es muy imprtante para tds ls pacientes cn asma inducida pr ejercici que se les efectºen pruebas respiratrias en reps para descartar la psibilidad que n padecen asma crnica.
Ls atletas deben reducir el ejercici cuand tengan enfermedades virales, cuand ls niveles de plenes y cntaminacin estn alts cuand la temperatura sea extremadamente baja.
Ejercicis de calentamient antes de cmpetencias sn imprtantes y han demstrad alivi para la presin tr¡cica.
El fruncir (entrecerrar) ls labis para respirar pdrÂÂa tambin ayudar a reducir la bstruccin de las vÂÂas respiratrias.
Cnclusin Durante a±s, la incapacidad para participar en prgramas atltics y/ deprtes de recre ha sid un bst¡cul para ni±s y adults asm¡tics. Se pensaba que ls asm¡tics n pdrÂÂan y n deberÂÂan tmar parte en equips deprtivs y actividades vigrsas. Actualmente, cn deteccin adecuada y tratamient, aquells afectads cn asma inducida pr ejercici y brncespasm sn capaces de hacer ejercici el cual es benfic para su salud fÂÂsica as cm para su bienestar emcinal.
